Danser librement,
à chaque étape de sa vie.
Be'Free accompagne chacun·e, quel que soit son âge ou son niveau, vers un mouvement libre, doux et joyeux. Une nouvelle façon de prendre soin de soi, en dansant.
L'histoire derrière Be'Free
Puéricultrice depuis de nombreuses années et passionnée de danse depuis toujours, j'ai repris les rênes du club Happy Dance il y a 10 ans, que je dirige encore aujourd'hui avec la même énergie. Après des étapes de vie qui m'ont profondément transformée, j'ai décidé de vivre pleinement de ma passion et de m'épanouir chaque jour. Je me forme aujourd'hui à l'IFAPME pour me lancer comme chorégraphe bien-être indépendante, avec une conviction simple : chacun mérite la chance de s'épanouir en dansant.
Et si vous preniez enfin du temps pour vous ?
Accessible à tous · Aucun niveau requis
Danse bien-être 50+
Bouger en douceur, préserver son corps, retrouver du lien et du plaisir simple de se mouvoir.
Danse libre et intuitive
Laisser le corps parler, libérer les émotions, danser sans règle, juste pour soi.
Danse plaisir adulte
Prendre du temps pour soi, relâcher la pression, se remettre en mouvement sans jugement.
Heels
Se réapproprier sa féminité et sa confiance, dans un mouvement affirmé, sans pression de performance. Une danse qui se pratique en talons, si vous êtes à l'aise avec ceux-ci.
Selon les activités : ateliers, cours collectifs ou individuels.
Stages, ateliers et chorégraphies
En plus des cours, Be'Free se déplace et crée avec vous pour vos projets et vos événements.
Stages
Des stages de danse pendant certains congés scolaires, pour les enfants de 6 à 12 ans.
Atelier danse douce en maison de repos
Un moment de danse douce pour les résidents : bouger en douceur, sourire et partager ensemble.
Aide pour vos fancy-fairs
Un coup de main pour préparer les chorégraphies et les spectacles de votre école ou de votre association.
Chorégraphies EVJF
Une chorégraphie à apprendre et à partager entre amies, pour un enterrement de vie de jeune fille joyeux et inoubliable.
Un projet en tête ? Demandez un devis sur mesure
Fancy-fair, EVJF, maison de repos, événement particulier... Décrivez-moi votre projet et je vous établis un devis adapté.
Demander un devisBientôt chez Be'Free
Danse bébé kangourou
Un moment de mouvement et de lien avec bébé, tout en douceur.
Danse femme enceinte
Bouger en confiance et en sécurité, à l'écoute de son corps qui change.
Les cours de Modern Jazz avec Sissy
En parallèle de Be'Free, Sissy continue à enseigner le modern jazz au sein du club Happy Dance Ramillies & Hélécine, qu'elle dirige depuis 10 ans.
Ramillies
Hall sportif · Mercredi, période scolaire
Hélécine
Hall sportif · Samedi
Pour s'inscrire à ces cours : info@happydanceramillies.be · 0495 33 25 24
Pré-inscriptions ouvertes
Places limitées pour garder la qualité des groupes.
Contactez-moi pour réserver votre place.
[ Une adresse email pro dédiée arrive bientôt ]
Sissy · Be'Free · Ramillies & Hélécine